バスト８８センチ
昨日、バストを
計測
なんと、８８センチ‼️
ゆかりが、急に立ち上がり
胸を計り始めるんですよ
そしたら、８８センチ
結婚した当初なんて
体重49キロで
ガリガリの骨じが
いまや、体重60キロで
胸囲８８センチ
これも、好きな事を自分に許した結果でしたネーーー
うん、僕の話 笑
八田先生のハンモックストレッチや
ハンモックコアトレなどやり始め
気がつけば、肩凝りや腰痛のないからだに
詳しくこちら
ここ、ホント面白い
ギャンギャンに
インナーマッスルに響く
子どものあだ名は「マッチ棒」
「キュウリ」「ゴボウ」
それを自で行くため、運動もしないで
35歳まで、ガリガリ骨じでした。
35歳の時は、餓鬼みたいになってて
腹だけでてた（笑）
それを、八田先生がスイッチ入れてくれて
今では、Y字バランスや三点倒立もでけちゃつたりして
ほんと、オモロい
自分がオモロいことは、毎日持続出来ちゃう
バスト８８センチの話でした。
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